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  • Sonja

Cellulite - wie werde ich sie schnell los?

Aktualisiert: März 16

Cellulite - das Problem, über das wir nicht gerne sprechen und denken - sowohl bei anderen als auch bei uns selbst. Im Winter ist es einfach, es zu vergessen, aber im Sommer trifft uns der Gedanke ständig und lässt uns nicht in Ruhe. Obwohl die Bekämpfung der Cellulite definitiv schwierig ist, ist es dennoch möglich, das Erscheinungsbild zu verbessern. Hier sind unsere 4 bewährten Strategien: Trinken Sie ausreichend Wasser! Diese goldene Regel zur Gesundheit und Schönheit gilt insbesondere für den Umgang mit Cellulite. Der Grund ist, dass das Wasser der Hauptweg anbietet, viele Giftstoffe im Körper loszuwerden, die der Hauptverursacher des Problems sind.

Kurz gesagt, die Strategie besteht darin, täglich mindestens 30 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht zu trinken. Wenn Sie nicht nur Wasser trinken möchten, fügen Sie nach Lust und Laune auch andere natürliche Aromen hinzu - Eis und Zitrone, Minze oder Beeren. Wenn Sie möchten, dass die Flüssigkeitszufuhr aktiv für Ihre Figur arbeitet, trinken Sie es zusammen mit den leckeren Tees von French Secret Tea.

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Es wurde nachgewiesen, dass eine Erhöhung des Muskeltonus im Allgemeinen und insbesondere in den Problembereichen zu einer besseren Blutversorgung und einem schnelleren Stoffwechsel führt. Dies trägt wiederum zum Abbau von Fetten bei und verbessert das Erscheinungsbild von Haut und Körper. Versuchen Sie, jede Woche ein paar Tage Krafttraining (mit Gewichten) und ein paar Tage Cardio-Übungen (Laufen, Schwimmen, Seilspringen, Radfahren) zu absolvieren - Sie haben die Wahl - die Wirkung ist garantiert.

Seien Sie vorsichtig mit Lebensmitteln - wenn Sie gesund und schlank aussehen möchten, müssen Sie Zucker, Salz, Transfette, gehärtete Fette sowie alle gebratenen, verpackten und allgemein schädlichen Lebensmittel vergessen. Wählen Sie stattdessen Vollkornprodukte, frisches Obst und Gemüse sowie solche, die reich an essentiellen Fettsäuren sind (Sie finden sie in den Nüssen und Meeresfrüchten). Das Positive ist, dass Sie auf diese Weise für Ihre allgemeine Gesundheit arbeiten und ein längeres und besseres Leben genießen werden. Ist es schwierig für Sie, auf Süßigkeiten zu verzichten oder haben Sie oft Heißhunger? Keine Sorge, es gibt natürliche Lösungen zur Unterdrückung des Appetits, die effektiv wirken, wie z.B. SLIMMING von FRENCH SECRET TEA: https://www.frenchsecrettea.de/product-page/slimming

Verabschieden Sie sich von Ihren schädlichen Gewohnheiten. Sie können keine direkte Verbindung zwischen Schlafentzug, Zigaretten, Alkohol und Koffein und Ihrer perfekten Figur herstellen? Glauben Sie uns - die Verbindung ist Fakt. Und es ist nicht zugunsten Ihrer schlechten Gewohnheiten. Alles, was den Körper belastet, Giftstoffe ansammelt und zu seiner Alterung beiträgt, führt logischerweise zu einer Verschlechterung des Aussehens.

Was Sie tun können, ist, Ihre ungesunde Lebensweise durch gesunde zu ersetzen. Es ist nicht immer einfach, aber beginnen Sie mit einem kleinen Schritt - zum Beispiel, anstatt eine weitere Tasse Kaffee zu trinken, machen Sie sich eine Tasse Tee. Mit der Zeit werden Sie die positiven Auswirkungen der richtigen täglichen Entscheidungen spüren und es wird für Sie immer natürlicher, sich an das zu halten, was für Sie gut ist.

Für den Sommer ist das READY4BEACH Programm sehr geeignet. Das Duo FLAT TUMMY und FAT BURNER sind wahre Helden bei der Cellulite-Bekämpfung.

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